快速缓解头疼，这里有妙招！

头痛，是日常生活中多多少少都会犯的一种小毛病，从医学上看，头痛的症状分为五大类。

1、 脑神经受到内外部的伤害，脑肿瘤，脑出血，脑膜炎以及被外界撞击，这种

严重性的头痛就需要到医院就医。

2、 功能性疾病或者精神紧张，焦虑引起头疼。

3、 全身性疾病，如发热，感染。

4、 局部性疾病，感冒，发烧。

5、 内分泌改变，月经期头疼。

有些人认为头痛是小毛病，但如果长时间头痛就可能是重病，日常生活中，我们可以用下面妙招解决一般的头疼：

• 涂抹罗浮山百草油按摩

罗浮山百草油由79种中草药炼制而成，对于治疗头疼有一定的作用，还能够提神醒脑，可将罗浮山百草油滴入手指，按摩太阳穴、风池穴、百会穴这些穴位即可缓解头痛。

• 休息

当你的头疼起来时，最好是可以休息一下。躺倒床上休息半个小时，会在一定程度上放松了你的大脑，减少头疼感。注意，不要睡得太久。睡久了会让头更加昏昏的，增加头痛感。

• 出去走走

或许你没有办法睡觉，此时你可以选择走走。暂时放下你手头的要做的事情，走出办公室或者房间，走到空旷开阔的地方，看看绿色植被，呼吸下新鲜空气，在一定程度上刺激你的大脑，从而减少脑袋的疼痛。

• 喝开水

或许上述两个方法你都没法子做到，没关系。你还可以去烧壶开水，要吃茶叶的话，也可以泡一杯茶，喝喝热水，胃暖和了，头脑也清醒了许多。

• 敷毛巾

夏天炎热，你可以敷一下湿的冷毛巾；冬天的话，你可以敷一下热毛巾。虽然这是一个土办法，但十分管用。

• 动动脖子

有时候我们头疼是因为脑袋供血不足，此时，你就应该动一下自己的脖子，晃一下自己的脑袋，在一定程度上脑子会清醒许多。

• 就医

如果你是常犯头疼的，那要注意了。你应该及时去医院去看看，查出原因，对症下药。健康是不容忽视的，不管工作再如何的忙，一定要抽空去看看。

（本文部分图片、文字来自网络，仅作资讯分享，如涉及版权，请告知我们删除！）